Stage Souplesse & Aérien

Après le succès de la précédente édition, Arno nous accueille dans son cirque pour partager son expérience au cours d'un stage où souplesse, tissu aérien, trapèze, cerceau aérien et fous rires seront une nouvelle fois à l'ordre du jour! Ce stage s'adresse aux adultes et enfants de Pole Together _ARNO_ Arno, artiste de cirque et enseignant équilibres sur les mains, souplesse et portés . Après différentes Ecole de cirque professionnelles, il a été formé par kim Langlet . Il transmet sa pédagogie sur le placement, l‘alignement et la respiration. C’est important de bien travailler en protégeant son physique et son mental, pour ainsi progresser dans la durée, se faire plaisir, kiffer notre passion sans se faire mal. _PROGRAMME_ Vendredi 19h SOUPLESSE Travail sur les écarts latéraux avec le bassin aligné . Écarts facials, résistance. Exercices pour la fermeture qui vous permettront d’aller plus loin, sur des figures avec la barre. Souplesse des épaules, au sol, en duo, contre le mur et avec la barre . Souplesse du dos, pont, exercices avec le mur. AERIENS Tissu aérien Trapèze fixe suspendu Cerceau aérien A la fin du cours possibilité de rester sur place pour un repas en plein air tous ensemble _TARIF_ Participation Libre _RÉSERVATION_ Ambre 06 40 10 96 23 poletogether@gmail.com